СЕКС: ТЕМПЕРАТУРА НИЖЕ НУЛЯ…

"Нет холодных женщин, есть неумелые мужчины", - вынесли свой приговор искушенные в делах постельных французы. Полно, так ли все просто? Американские учение, пытаясь выявить причины женской холодности, насчитали как минимум шесть "убийц любви".

Отрицательно влияет на женскую сексуальность недостаток сна. После 7-8 часов сна желание заниматься любовью возникает само по себе. При появлениях симптомов бессонницы специалисты рекомендуют несколько испытанных приемов: 20 минут физических упражнений трижды в неделю, поменьше кофе (желательно его пить лишь в первой половине дня), минимум спиртного по вечерам. Откажитесь от продуктов, содержащих мелатонин: он убивает секс.

Интенсивные занятия спортом снижают уровень тестостерона - гормона, отвечающего за половое влечение. И вообще, если в вашей жизни много спорта и мало еды, вы, конечно, будете выглядеть сексапильно. Но что проку? При таком образе жизни организм теряет слишком много жира, в результате чего мозг начинает активно выделять нейролептид-Y, который убивает всякое желание.

Следующий фактор - депрессия. Кто не любит самого себя, но способен любить другого. О каком сексе может быть речь?

Но вот парадокс: побочные действия антидепрессантов также снижают сексуальность. Образуется замкнутый круг.

Стресс - двукратный убийца секса. Сначала он снижает уровень тестостерона, а потом в организм начинает выделиться адреналин (гормон страха и гнева) и так, что кровь скорое приливает к голове, нежели к половым органам. Первая помощь – расслабляющая ванна или прогулка.

И, наконец, женщина становится холодной из-за отсутствия сексуальной фантазии. Самый простой способ оживить ее - посмотреть эротическое видео или полистать того же сорта журнал. Но если ни Рокко Зиффриди, ни «Мисс Икс» фантазию не стимулируют – неизбежен визит к психотерапевту.

«Сердцеед»